心理学【増加中】帰省したくない心理~長期休暇の心理学~「休み方」と「幸福度を維持するコツ」 帰省したくない、長期休暇どうやって過ごそう、そんな風に感じている人が増加しています。この記事では長期休暇で帰省したくない人の心理、ストレスについてと休暇を有効に使って幸福度を上げるコツを心理学研究から解説します。 2025.12.17心理学生き方
心理学【2025年最新】恋人が途切れない人の心理とは?「一人が怖い」の正体を最新の心理学から徹底解説 なぜあの人はいつも恋人がいるのか?なぜ自分はいつも恋人を作らずにいられないのか?その理由は「モテ」ではなく「見捨てられ不安」や「自己愛」という深い心理的背景にあるかもしれません。2025年の最新論文に基づき、独身への恐怖や愛着障害、境界性パーソナリティ特性との関連をわかりやすく解説します。 2025.12.05心理学生き方
心理学【最新研究】習慣化の心理学|行動を続けるために“摩擦”を減らす方法 最新研究(2021〜2025年)によれば、習慣を定着させるには “摩擦(friction)” を減らすことが鍵です。具体的なテクニックと科学的根拠を、日常・仕事で使えるように解説します。 2025.09.23心理学生き方
心理学【最新研究】心理的リアクタンスとは?人に反発されない伝え方のコツ 心理的リアクタンスとは「禁止されるとやりたくなる」心理現象です。最新研究をもとに、心理的リアクタンスの原因・具体例・影響・回避法を詳しく解説し、人に反発されない伝え方のコツを紹介します。 2025.09.23心理学生き方
心理学【心理学】認知バイアス一覧|最新研究に基づく日常や仕事での具体例と科学的な回避法 認知バイアスとは思考のクセ。最新の心理学・行動経済学の研究(2021〜2025年)をもとに、代表的なバイアスの種類と日常や仕事での具体例、科学的に効果が示された回避法を解説します。 2025.09.23心理学生き方
心理学【最新研究まとめ】ケアテイカーとは?アダルトチルドレン・ヤングケアラー研究の最前線 ケアテイカー(アダルトチルドレン・ヤングケアラー)の最新研究をまとめて解説。リスクと成長の両面、不適応スキーマ、社会的支援の必要性を信頼できる論文から紹介。 2025.09.22心理学生き方