ADHD

スポンサーリンク
心理学

【発達障害】ワーキングメモリが少ない人におすすめの習慣6選|集中力と生産性を向上させる方法

ワーキングメモリとは、私たちが情報を一時的に保持しながら処理するために必要な認知機能です。しかし、ワーキングメモリが少ない(容量が小さい)場合、情報をすぐに忘れてしまったり、タスクを効率的にこなすことが難しくなります。この記事では、ワーキン...
心理学

【ADHDでも4か月合格】基本情報技術者試験は1ヶ月で合格可能?2回落ちて3回目で合格した私の体験談

基本情報技術者試験の最新形式(科目A・科目B)に対応。1ヶ月合格を目指す学習計画や、科目Bで効果的だったトレース練習のコツを体験談とともに紹介。
スポンサーリンク